大家好，我是小丽~
坐月子，这女性身体恢复的黄金期，但是这个月龄也是有很多忌讳的事情。
对于很多老一辈人可能都会很在意产妇坐月子，毕竟这是身体恢复的黄金期。
如果坐月子没有守忌，可能会对妈妈身体恢复带来一定的影响。
所以妈妈们也要特别的注意，这一点妈妈们也要特别的注意，别疏忽。
除了同房，这4件事也要特别的注意，若是没重视，这也是岌岌可危的，可能会伤害到宝宝。
一、不能外出
坐月子是忌讳外出的，家里有老人通常都会特别的叮嘱妈妈，不要带宝宝外出。
如果外出的时候也很容易受凉，容易出现头痛头胀等不适的情况。
坐月子忌讳吹风是有一定依据的。
所以坐月子一个月的时间应该要呆在家里面，不要侥幸的外出。
二、不能做体力活
坐月子，妈妈的身体是比较虚弱的，一些体力活也要让家里人代劳。
抱娃的时间也要控制住，如果长时间的抱娃也会导致身体负担加重。
所以也不能够做体力活，以免对自己的身心带来伤害和影响，这一点也要特别的注意。
若是有体力活，也可以宝爸或者是其它人代劳，避免带来影响。
三、不能捂月子
坐月子不能捂。
有些老人可能会认为，产妇不能吹风要把环境给封闭起来，这样的做法是岌岌可危的。
因为坐月子的时候环境还是要通风的，如果空气含氧量不足，也会导致妈妈胸闷气短，影响情绪。
对宝宝的呼吸系统也是有影响的，宝宝通常都是跟妈妈呆在月子屋里面。
所以捂月子也是不被待见的，这也很坑人，别不当回事。
四、不能关灯看手机
坐月子闲暇时间多，很多妈妈都会通过手机来消遣时间。
但是，坐月子的时候也不要过度的沉迷手机，以免影响到自己的身体恢复。
尤其是关灯看手机，这样的做法也是不被待见的，这一点妈妈们也要清楚。
如果经常关灯玩手机的情况下，也可能会直接的影响宝宝，别不当回事。
坐月子虽说只有短短的一个月时间，但这也是妈妈身体虚弱的阶段，所以很多的事情还是要避免的。
宁可信其有，也不可信其无，毕竟“月子病”可能会影响自己一辈子。
所以还是要遵守禁忌，以身作则。
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发布于：广东