齐鲁网·闪电新闻7月21日讯 暑假期间，不少家长和孩子又进入了“彼此嫌弃”的阶段。作为父母该如何利用接下来的假期，与孩子建立稳定的亲子关系，营造一个良好的家庭和学习氛围呢？
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对此，纽扣家庭教育集团家庭教育指导师进行了以下分析和指导：
一、少“要求”多“尊重”
作为家长，不要用自己的标准要求孩子，这在孩子看来就是“你不尊重我”。如果家长想要表达要求，不妨把孩子想象成朋友，用征求而非命令的方式表达。可以把“你必须”“你应该”转变为“你可以”“这样可以吗”，这样孩子更能感受到被尊重。家长要随时提醒自己与孩子平等交流，不将自己的想法和观点强加给孩子。
二、少“唠叨”多“倾听”
首先，家长要让自己的情绪稳定下来。因为在和孩子沟通时，情绪表达的方式往往比内容更容易被孩子关注。
其次，学会倾听孩子的想法，可以在倾听孩子表达的时候，使用肢体上的动作让孩子知道你正在认真听。
最后，家长需要讲究沟通方式，与孩子沟通时，积极主动，不要只谈论学习。沟通中表现出对孩子的关心和对聊天内容的充分兴趣，少评判多共情，少唠叨多倾听，先通情再达理。
三、少“管束”多“自律”
不要试图代替孩子解决问题。家长们可以利用这个时间充分发挥孩子的自我管理能力，培养其自律品质。
要做到以身作则。为避免孩子在家过度使用电子产品，家长们在孩子面前尽量少使用电子产品，适当放下工作与手机，全身心关注和陪伴孩子。鼓励孩子大胆尝试，结合自己的兴趣爱好，自主设计“时间表”。
闪电新闻记者 张微 报道
发布于：山东