大家好,我是小丽~
哄睡,这一直以来都是被热议的问题。
同样的哄睡方式,有的妈妈用的很好,可是有的妈妈却不管用。
事实告诉我们,每个宝宝的入睡习惯是存在差异的。
所以,好的哄睡方式只有通过宝宝的睡眠习惯了解,并非每个宝宝都适用于一个哄睡方式。
昨天,圈子里也有很多妈妈在热议关于宝宝哄睡的问题,其中有位妈妈的哄睡方式令人唏嘘。
福建妈妈:每天晚上睡觉的时候,都需要打开吹风机,宝宝听着吹风机的声音自己就能入睡了。
类似于电吹风这样的白噪音,其实也能够给宝宝带来一定的安全感,所以宝宝也会进入睡眠。
这也是新型“哄睡技巧”,只需要用点电就能安抚宝宝进入睡眠,也是非常轻松的。
宝宝出生后,听力就非常差成熟了。
宝宝也有几种喜欢的声音,妈妈们若能够读懂,自然哄睡也是“搜以及”。
研究发现,这几个声音都是宝宝喜欢的,也可以通过这几个方式来哄睡。
01
白噪音
白噪音,除了吹风机可以发出,还有老一代人的电视机、收音机可以发出。
这样的声音对大脑处于安静的状态,不会受到其它的声音干扰,大脑活跃度也会快速的下降。
与此同时,宝宝通过白噪音也很快的进入睡眠的状态。
很多妈妈为了能够更好的安抚宝宝进入睡眠,特意的通过白噪音来哄睡。
02
羊水声
羊水声对于宝宝来说也是很独特的,羊水声也能够给宝宝带来一定的安全感。
毕竟宝宝在娘胎的时候一直都是羊水声音相伴的,所以宝宝对于羊水声还是有一定的安全感。
毕竟在十月怀胎,宝宝都是在娘胎里面伴随着羊水声度过的,这一点应该要了解。
03
妈妈声
妈妈的声音,对于宝宝来说也是有一定的安全感。
安抚宝宝入睡,也可以通过唱歌、讲故事等,这些都能够给宝宝带来一定的安全感。
毕竟妈妈声音是宝宝最熟悉的,在娘胎的时候宝宝也能够听到妈妈的声线。
所以,妈妈说话的声音也应该被我们所重视,这对宝宝来说也是有一定好处的。
哄睡其实不难,只要给足宝宝安全感哄睡就很轻松。
但是,每个宝宝获取安全感的方式不同,所以妈妈们也要找到自家宝宝获取安全感的模式,这样哄睡就轻松多了。
如果还是盲目的哄睡,不仅妈妈会很辛苦,宝宝入睡难也很容易醒来,这一点应该被我们所重视。
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发布于:广东