你谈恋爱会频繁提分手吗？
你的恋人会经常将分手挂在嘴边吗？
其实，频繁提分手的人，是很难真正下定决心分手的。
上周末，微信群里的一句“有人出来喝酒吗，我失恋了”，将我们几个好友聚在了一起。
还是老地方，我到的时候，老陈已经喝完了好几瓶啤酒。
老陈跟前任在一起一年多，当初是女孩追的老陈，女孩长得很漂亮，心思细腻，跟大大咧咧的老陈性格互补。
在一起后，女孩每天都会跟老陈分享自己的生活，细节到中午哪道菜盐放多了，如果老陈没能在三分钟之内回复，女孩就会焦虑不安，甚至会怀疑老陈对她的感情。
心思细腻的人往往都敏感多疑，老陈很明白这一点，也总能耐着性子跟女孩一遍遍沟通。
可当情绪爆发时，女孩总会甩下一句“分手吧”。
久而久之，老陈的耐性被消磨，甚至开始害怕自己会变成随时被抛弃的人。
当女孩再次提分手时，老陈没有挽留，而是冷静地关上门离开，这段感情也算是走到了尽头。
看着借酒消愁的老陈，大伙儿纷纷安慰他：你没做错，是她太作了。
“作”这个字让我觉得很刺耳，因为我曾经也是一个喜欢频繁提分手的女孩，所以很能感同身受。
老陈风趣幽默，身高长相都很不错，从小就很受异性欢迎，这段恋情是女孩主动追求的老陈，即使在一起了，女孩也很容易没有安全感。
女孩频繁提分手，不是对老陈不满意，而是对自己不自信，就像当年的我一样。
我印象很深的一次吵架是在某个下午，男友因为跟朋友“开黑”而将答应陪我逛街的出门时间一推再推。
我坐在沙发上催促他，他让我再给他10分钟，结果15分钟过去了，他还没结束。
虽然拿自己跟游戏对比这件事很可笑，但在那一刻，我还是会忍不住怀疑：在他心里，我是不是没有游戏重要？
我们大吵了一架，他觉得我无理取闹，我觉得他没那么喜欢我了，随后说出了“分手吧”这句话。
其实，我的本意并不是想分手，而是想传递出“我受伤了，我需要被照顾”这个信号。
我希望他能告诉我，我在他心里比游戏重要一万倍；
我希望他能看到我未被满足的需求，给足我安全感；
我希望他可以对我说，“我一直爱你，你可以反复向我确认”。
可最终，我成了主动提分手却难过到不行的人。
在著名的依恋理论中，有一个维度的依恋特征被称为依恋焦虑：
高依恋焦虑个体在亲密关系中缺乏自信，认为自己不值得被爱，并极度缺乏安全感，习惯用过激的情绪反应来获得伴侣的关注和爱。
仔细想想，曾经的我确实是这样，一度在寻觅没有分离和恐惧的依恋关系，希望有一个人能够让我依赖，能够治愈我所有的不安。
在相处过程中，当那些不够完美的地方暴露在对方面前时，我是手足无措的。
这时候，我需要通过一些方式去证明，证明哪怕我不够好，他也是爱着我的，证明他是心甘情愿接纳我的。
很多时候，我选择的证明方式是频繁提分手，得到对方挽留时，我便能确信自己是被爱着的，却在很大程度上忽视了这背后的风险。
直到后来，我才意识到，频繁提分手这种行为本质上是一种恐惧：害怕被抛弃导致的恐惧。
在恋爱中频繁提分手的人，是渴望被爱的群体，这样的人有千千万。
他们就像在感情世界中孤立无援的小孩，需要反反复复向对方确认爱意，这是他们获得安全感的来源。
如果你是一个频繁提分手的人，我想告诉你，真正的安全感来源于接纳自己，接纳自己内心的小孩，值得被爱这件事不需要证明，因为你本身就非常值得。
当你开始拥抱自己，世界就会拥抱你。
如果你有一个频繁提分手的恋人，我想提醒你，你的爱人比想象中更爱你，请耐心发现对方的需求并满足，爱可抵万难。
不要等错过后，再感慨真的好遗憾。
图源：《没关系，是爱情啊》剧照
发布于：北京