大家好~我是小余
当妈后，你会不会爱抱怨？
女性当妈之后，负担就越来越大了，不仅要为家庭、还要为孩子鞍前马后，所以在产后精神负担也是相对比较大的。
之所以很多女性出现抑郁，也是迫于精神上的压力所导致的，所以爱抱怨也是一种正常的现象。
抱怨，其实也是一种心灵宣泄的窗口，会抱怨的妈妈其实也是自我保护的表现。
产后，就怕精神压力大无处释放，这往往很容易出现产后抑郁的情况。
女性当妈后爱抱怨，大多数也跟这3个原因有关系，妈妈们应该要了解，很现实。
01
生活被迫改变
当妈前和当妈后的生活变化也是很大。
当妈前，可以不受宝宝的局限自己做什么都随心所欲，可以追求自己向往的生活，满足自己的欲望。
当妈后，就要处处的考虑到宝宝，每天都围绕着宝宝生活，照顾宝宝，为宝宝鞍前马后。
这样的生活差异，也会让妈妈产生许多的怨言、怨气。
甚至是老公、婆婆没有帮助自己分担带娃的压力，让自己内心形成一道坎，也会产生许多的怨气。
02
攀比心较强
有了宝宝之后，妈妈们或多或少都会有攀比的心理。
尤其是家庭、老公、婆婆，都很容易成为妈妈攀比的对象：
如果家境本身不够优越，自然也会让妈妈发酵出许多的怨气，变得很爱抱怨。
所以，有了孩子之后攀比心也越来越强了，也会导致妈妈变得怨气越来越多了，这一点也应该被我们所重视。
03
期望过高
有了宝宝之后，都希望孩子、家庭越来越好，当自己对孩子期望高、对家庭期望高的时候，也会产生很多的怨气。
当妈后，爱抱怨也是一种常态化。
但是，有些妈妈的性格可能比较安静，这类妈妈其实是比较危险的，很容易把怨气积攒在自己的内心，然后就会导致出现忧心忡忡、万分焦虑，最后很可能会出现产后抑郁的情况。
当妈后，应该要保持顺其自然的心态，不要给自己太大的压力，也不要攀比，要懂得知足。
如今，生活卷、带娃卷、家庭也卷，人外有人、山外有山，这一点是妈妈们需要知道的。
比上不足比下有余，至少自己不是最差的就可以了，要有知足心里，才能够放宽心，远离产后抑郁，妈妈们也要了解。
【图源自网络，侵联删】
发布于：广东